Каждый день нас водят за нос — без гипноза, без директив, просто запахом свежей булки, звоном тележки и улыбкой баристы.
Узнайте, как тренировки на мягкой поверхности кровати могут стать эффективным и безопасным способом укрепления мышц кора после 60 лет.